Рубрика

диетическое питание

Диеты и фитнес «Косметта»: самое интересное!

Как похудеть к Новому году — популярные диеты

19.11.2020

*** Стремительно худеть вредно. Но куда деваться, если до Нового года остались считанные дни, а платье для торжества не застегивается, и необходимо срочно сбросить лишние килограммы? Предлагаем вам самые эффективные и популярные диеты. Диета «Шесть лепестков». Название он такое получила из-за количества дней, которые она длится. В каждый день «лепесток» можно есть определенный вид продуктов. 1 день – 300-500 гр тушеной или запеченной рыбы. 2 день – 1-1,5…