Я очень люблю читать книги, особенно в бумажном формате, поэтому очень была рада получить в подарок за марафон книги от издательства БОМБОРА, которые выбирала я сама. Выбрала я для себя книги, которые мне сейчас интересно почитать. 1. «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку.» Анастасия Залога За 8 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги есть практические…
Дата выхода: 9.08.2021 Переиздание бестселлера в новой красочной серии «Горячая линия с доктором Бубновским». О том, как без лекарств и медицинского вмешательства снять острую боль и укрепить здоровье. Медицина незаметно подсадила человечество на аппаратную и лекарственную помощь. Кажется, мы забыли про свою биологию и внутренние ресурсы организма и теперь при любой проблеме со здоровьем звоним 03 и ждем заветной таблетки. Профессор медицинских наук, автор «кинезитерапии» — уникальной…
Революционный взгляд на ортодонтию, профилактику и лечение зубов: полезные привычки и советы, которые помогут избавиться от проблем со здоровьем, связанным с лицом и челюстью. Когда вы читаете эти строки, касаются ли ваши нижние зубы верхних, прижат ли язык к небу и плотно ли сжаты у вас губы? Другими словами, правильная ли у вас осанка лица? Если нет, то, возможно, вы часто дышите ртом, вам знакомы апноэ, храп и…
Пока мы сидим дома, они не могут перейти на удаленку. «Мы остались на работе ради вас. Оставайтесь дома ради нас», — просят врачи, а люди по всему миру выходят на балконы, чтобы аплодировать супергероям наших дней. Каково это — ставить на кон свою личную жизнь, каждый день рисковать и принимать судьбоносные решения? Где тонкая грань между тем, чтобы помочь и не навредить? Откровенные мемуары врачей о своей профессии…