Рубрика

Диеты и фитнес

Здоровье Диеты и фитнес Разное «Косметта»: самое интересное!

5 полезных и приятных привычек, которые помогут тебе чувствовать себя лучше

13.08.2021

Когда нам кажется, что что-то пошло не так, нам обычно не кажется. Зачастую страх неизвестности, верный спутник серьезных перемен в жизни, мешает нам отпустить то, что уже потеряло для нас свою актуальность. Однако, чтобы запустить процесс трансформации, необязательно рубить сплеча — иногда бывает достаточно одной новой привычки. Отношения, работа, здоровье, финансы — большие перемены начинаются с маленьких шагов. Мы собрали для вас пять простых привычек, которые помогут изменить…

Здоровье Диеты и фитнес Разное «Косметта»: самое интересное!

Полезные сладости от Herbalife Nutrition – фавориты премии «Здоровое питание-2021»

04.08.2021

Протеиновые батончики продолжили эстафету побед компании Herbalife Nutrition в гастрономических конкурсах этого года. Эксперты премии «Здоровое питание» присудили бренду награду в двух номинациях – «Выбор потребителей» и «Функциональное питание» в категории «Снэки». Церемония награждения лауреатов прошла 31 июля в Москве, в фудмолле «Депо». Шоколадно-арахисовый, лимонный и миндальный – сразу три вкуса протеиновых батончиков получили высокую экспертную оценку жюри конкурса – 4,58, 4,79 и 4, 84 балла соответственно из 5 возможных.…

Диеты и фитнес

Спонсор «Летнего Марафона красоты. Лето. 1 период» — Кабинет нутрициологии и диетологии

05.06.2021

Дорогие наши дамы! Кабинет нутрициологии и диетологии любезно предоставил участницам марафона призовые наборы победительницам и желает всем, кто участвует в марафоне, побед, прекрасного настроения и приятного участия!    От создательницы и хозяйки кабинета обращение к первым посетителям Александры Захаваевой:   Искренне приветствую тебя! Кабинет нутрициологии создан, специально, для тебя. С целью максимальной помощи тебе и решения твоих вопросов и проблем, связанных с правильным питанием, приёмов витаминов и нутриентов,…

Здоровье Диеты и фитнес Разное «Косметта»: самое интересное!

Тренировки на свежем воздухе: что поможет сделать их еще эффективнее

02.06.2021

Лето — это время, когда выражение «прогуливать тренировки» обретает иное звучание. Пока Инстаграм продолжают наводнять фотографии с сиренью, самое время «выгнать» себя на пробежку или позаниматься йогой в парке. О том, как перенести тренировки на свежий воздух и получить от этого максимум пользы, рассказывает Руслан Панов, амбассадор MIOFF, национальный тренер ICG Russia, эксперт направления групповых программ, при поддержке экспертов сервиса iHerb. Тренировки на свежем воздухе насыщают кровь кислородом, что…

Диеты и фитнес Разное «Косметта»: самое интересное!

Бренд «Ессентуки» поддержит фестиваль уличной культуры «Кардо»

18.05.2021

Скоро в Ессентуках появится еще один арт-объект: финалисты первой в мире премии уличной культуры распишут историческое производство минеральной воды «Ессентуки», которое входит в группу компаний «Холдинг Аква». Арт-объект будет посвящен 150-летнему юбилею бренда минеральной воды «Ессентуки». Бренд «Ессентуки» стал официальным партнером фестиваля уличных культур «Кардо», который пройдет в Пятигорске с 19 по 23 мая и соберет участников из 36 стран в 13 номинациях, включая скейтбординг, воркаут, паркур, фриран, трикинг, брейкинг,…

Здоровье Диеты и фитнес Разное «Косметта»: самое интересное!

Замена любимым вкусняшкам от Herbalife

01.05.2021

*** Отказаться от сладостей невероятно сложно. И люди, которые на диете довольно часто срываются на сладости и вкусности, что очень плохо сказывается на всем организме в целом, и на эмоциональном состояние человека. По сути, это ведь зависимость от сладостей. Но, к счастью, можно найти альтернативу вредностям. Например, у известного производителя Herbalife есть различные виды вкусняшек , которые способны заменить ваши любимые сладости. К примеру, в течение дня я балую…

Здоровье Диеты и фитнес Разное «Косметта»: самое интересное!

Социальная инициатива «Стоп-сахар!»

29.04.2021

Основатель и президент научно-производственной компании FABERLIC Алексей Нечаев выступил с новой социальной инициативой, цель которой привлечь внимание производителей продуктов питания к важности маркировки продукции, содержащей в своем составе сахар. Средний россиянин съедает около 100-140 г сахара каждый день (согласно ВОЗ и РОССТАТ), а в год это примерно 40 кг, что почти в 4 раза превышает безопасную норму. Сахар может содержаться в тех продуктах, где его никто не ожидает…

Диеты и фитнес Разное «Косметта»: самое интересное!

Облепиховый напиток для молодости кожи

12.04.2021

Весенний марафон красоты Облепиха —  это ягода для омоложения организма! Она очень вкусная в чистом виде, в сборах, в варенье или в виде компота. Облепиха —  это кладезь витамина Е и витамина С, которые имеет мощный антиоксидантный эффект для кожи, сама ягода очень вкусная, и пока мы ее едим, мы будем молоды и красивы! Она обладает ярким оранжевым цветом, растет на деревьях, похожих на кустарник, очень обильно плодоносит.…

Уход за волосами Косметология Здоровье Диеты и фитнес Разное

Биокомплекс из ламинарии японской — свойства и польза

11.04.2021

Весенний марафон красоты Ламинария, иначе морская бурая водоросль, очень богата витаминами, йодом, она очень низкокалорийная и способствует похудению, укреплению иммунитета. Ламинарию сейчас употребляют даже мужчины, которые заботятся о собственном здоровье, поддерживают здоровый образ жизни. Нет, сейчас женщин, которые про нее не слышали и не употребляли в пищу, ведь она содержит более 200 минералов и витаминов. Она полезна беременным, детям и людям в любом возрасте. У нее нет противопоказаний.…

Диеты и фитнес

Как кофе помогает тренирующимся похудеть

05.04.2021

Испанские ученые пришли к выводу, что для худеющих эффективно пить кофе до тренировки. Всего чашка эспрессо, выпитая за полчаса до фитнес нагрузок, повышает скорость окисления жиров в организме человека. Было проведено исследование. Часть испытуемых получали перед аэробными нагрузками кофеин, а вторая часть плацебо. Оказалось, что кофеин помог сжечь жир. Причем, во всем теле. Также ученые подчеркнули, что лучше результат был у тех, кто тренировался вечером. В общем, не…