Я очень люблю читать книги, особенно в бумажном формате, поэтому очень была рада получить в подарок за марафон книги от издательства БОМБОРА, которые выбирала я сама.
Выбрала я для себя книги, которые мне сейчас интересно почитать.
1. «Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку.» Анастасия Залога
За 8 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги есть практические упражнения, которые помогут прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях и самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.
2. «БАДы и витамины. Как восполнить дефицит и избежать передозировки.» Анна Махова.
Анна Махова — доктор медицинских наук, врач-терапевт и клинический фармаколог.. В данной книге обзор витаминов, минералов, БАД и их влияния на организм с научной точки зрения.
Огромная благодарность администрации за проведение марафона и издательству БОМБОРА за шикарный приз!
Загрузка...
Нет комментариев