Весенний марафон красоты
Облепиха — это ягода для омоложения организма! Она очень вкусная в чистом виде, в сборах, в варенье или в виде компота.
Облепиха — это кладезь витамина Е и витамина С, которые имеет мощный антиоксидантный эффект для кожи, сама ягода очень вкусная, и пока мы ее едим, мы будем молоды и красивы!
Она обладает ярким оранжевым цветом, растет на деревьях, похожих на кустарник, очень обильно плодоносит.
А витаминов С и Е, в ней в два раза больше, чем в любой другой ягоде.
Облепиха еще и кладезь полунасыщенных жирных кислот и антиоксидантов, которые поддерживают молодость кожи.
Готовлю я напиток с медом, — это самый лучший напиток от депрессии!
А так же прекрасное средство от простуды, так как облепиха имеет сильный противовоспалительный эффект!
Рецепт:
Ягода облепихи— 300 грамм;
Мед — 5 столовых ложек;
Вода — 1 литр.
Приготовление:
Ягоду облепихи мою, обираю от плодоножек и мну мялкой, чтобы вся ягода лопнула и отдала сок.
Заливаю горячей водой, но не кипятком.
Настаиваю 20 минут пока не остынет напиток.
Добавляю мед и размешиваю.
Все напиток молодости и красоты готов!
Кто не любит косточки облепихи, может процедить напиток, я не цежу.
При желании в этот напиток можно добавлять заварку чая, либо зеленого, либо черного по желанию.
Я люблю добавлять заварку зеленого чая, получается тонизирующий вкусный облепиховый напиток молодости с эффектом похудения! Напиток из облепихи можно пить детям, всей семье, он укрепляет иммунитет, способствует улучшению памяти и настроения.
Приятного аппетита!
Загрузка...
Нет комментариев